Saatatte otsikosta arvata, että paino oli eilen aamulla hieman pudonnut! Liikuin viikonloppuna lähes urakalla (lauantaina 2,5 tuntia kävelyä ja sunnuntaina 3 tuntia pyöräilyä). Vaa'an viisari näytti olevan nyt selvästi lähempänä 68 kiloa kuin 69 kiloa! Tavoite on nyt saada se pysymään samassa seuraavassa punnituksessa, ettei vaan nousisi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti