Uusi vuosi, uudet kujeet! Syksy oli mitä rankin, kuten etukäteen odottaa saattoi. Elämänrytmit ja keväällä opitut uudet elämäntavat menivät sekaisin ja ahmittua on tullut mitä sattuu. Tämä näkyy sekä puntarilla että jaksamisena. Myös säännöllinen liikunta on joutunut kortille. Säät eivät ole suosineet liikkujaa, kuten ei muutenkaan elämänmeno. Paino huitelee siinä 83 kilon paikkeilla ja olo on jälleen väsähtänyt.
Vaan uusi kevät koittaa, onneksi! Ihan sitä jo jopa odottaa ja elimistö kaipaa puhdistymista. Tavoitteena on pudottaa toiset 10 kiloa kuluvat kevään mittaan. Massaa on yhä sen verran, että helposti tuo pitäisi lähteä ilman suurempia kikkailuja. Jahka jaksan keskittyä ja paneutua asiaan.
Alan jälleen päivittämään blogia kerran viikossa. Maanantaisin punnituspäivä. Eka punnitus on ylihuomenna ja siitä se sitten lähtee taas. Nyt lähden ostamaan kävellen uudet kengännauhat lenkkareihin katkenneiden tilalle.
