tiistai 25. elokuuta 2009

skumppakännit

Hauska, mutta ei kovin suositeltava juttu painonhallitsijalle. Tuli tosiaankin vedettyä pienet skumppakännit viikonloppuna ja se tuntuu välittömästi kehossa: kahden päivän turvotuksena! Vielä eilen paino näytti kiloa enemmän. Tänään aamulla paino sentään suvaitsi olla 85 kg. Viime viikolla kun kuitenkin jo mentiin tuon alle.. Otan opikseni, ei skumppahumppia ennen lokakuun reissua.

Juoksemassa olen käynyt ahkerasti viime viikolla. Meni pidempi kuuden kilsan lenkki sekä pari lyhyempää kolmen kilsan pätkää tässä kotinurkissa. Illalla suuntaan taas lenkille. Kyllä tämä tästä!