Aamupaino 81.5 kiloa. Eilen oli ihan rääkkipäivä duunissa. Vastaa varmasti monta tuntia kuntosalilla rehkimistä. Lisäksi illalla kävelin erään yhdistyksen kokoukseen, matkaa kertyi varmaan pari kilsaa.
Eilen aamupaino oli 81 kiloa ja nyt vaaka näytti siis enemmän. Hermot menee, kun tuloksia ei vaan synny.
*****
Kirjauduin tällä viikolla tosiaan kiloklubiin ja syötin sinne liikuntamääräni. Liikun laskelmien mukaan riittävästi, jopa hyvin. Sen sijaan minun täytynee tsekata ruokavalioni uuteen kuntoon. Ruoka on heikkouteni. Ja mä en vaan kestä, mutta kai se on pakko:(
Taas tänä aamuna mulla on kaikki paikat kipeinä. Ei lihakset vaan nivelet. Olo on ankea ja kankea ja ranteita ja nilkkoja kolottaa. Ei kovin hyvä alku uudelle viikolle.
