P#rkle! Nyt musta tuntuu, että mun keho jo suorastaan v#ttuilee mun kanssa. Viikolla paino oli jo hyvissä lukemissa, kun käväisin aamuisin puntarilla. Vaan kun maanantai-aamu koittaa, niin tässä tulos.
Olen liikkunut. Olen syönyt kohtuudella. Olen syönyt monipuolisesti ja proteiinipitoista ruokaa.
Eilen olin vielä koko päivän kasvimaalla ja nyt on paikat aivan kipeinä. Onko tämä uusi rajapyykki kuten 85 kiloa? Psykologinen ylitys, jonka ohi en tahdo millään päästä. Olen nyt niin suivaantunut asiasta, että kärsin seuraavan viikon vaikka nälkää, mutta ensi viikolla nähdään! Vaa'an lukema saa luvan näytää alle 82 kiloa -ja reilusti.
1 kommentti:
Älä nälkää kärsi! Ehkä olet laihdutuksessa tullut siihen pisteeseen, että sillä ruokamäärällä, johon olet nyt tottunut, ei paino tipukkaan enää. Mitä voisit karsia ilman nälkää ja huonotuulisuutta? Rasvaa leivältä, annoskokoa?
Lähetä kommentti