Tikulla silmään sitä, joka menneitä muistelee! Sen verran todettakoon näin alkuun, että vuonna 2008 tein sen. Pudotin painoani 10 kiloa ja olo oli loistava. Seuraavana syksynä sairastuin ensin pitkäkestoiseen ja voimat vieneeseen yskään, mitä seurasi kylmä ja synkkä talvi. Ja näin olen jälleen möhömaha ha ha haa..
Nyt aion tehdä sen jälleen! Ensimmäinen etappi on maaliskuun loppu ja painon oletan tuolloin olevan 85 kiloa. Tiukkaa itsekuria, säännöllistä ruokailua ja liikuntaa monta kertaa viikossa. Siinä salainen reseptini.
Tyytyväisenä voin todeta jo aloittaneeni kuurini. Päätin ottaa itseäni niskasta kiinni heti joulun jälkeen. Siinä missä työkaverini mussuttavat kahvitauolla vielä viimeisiä joulusuklaita, niin minä juon tyytyväisenä teekuppostani. Uuden ulkoilupiponkin olen jo hankkinut. Olen myös käynyt jo katsomassa valmiiksi jumppatunnit, joille aion osallistua liikuntaseteleillä, jotka pomoltani joululahjaksi sain. Erityisen mukava joululahja!
- Rauha
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti