Kävin tänään sunnuntailenkillä. En sillä luvatulla viiden kilsan lenkillä, mutta kahden kilsan lenkillä sentään. Ja vettä on satanut tänään aika reippaasti koko päivän. Tunnustan myös syönneeni tänään omenaleivoksen ja aleksanterin leivoksen. HUoh.
Huominen punnaus on varmaan katastrofaalinen enkä vaan saa itseäni kuriin. Aika menee siivillä ja meikä vaan mussuttaa. Toki olen liikkunut lähes päivittäin, mutta kun kunto on kohentunut, pitäisi yltää kovempiin urheilusuorituksiinkin. En ole myöskään päässyt treenaamaan juoksuharjoittelua yhtään. Oi tule jo kevät!!
Nyt tehdään siis niin, että kirjoitan tänne joka päivä vappuun asti päivittäiset liikuntasuoritukseni sekä mussutukseni. Joko sillä tavalla saataisiin minut taas aisoihin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti