Ihan ihmeellistä menoa nyt. Olen liikkunut paljon. Enimmäkseen hyötyliikuntaa, mutta myös iltaisin kävelysauvailua. Kilometreja on kulunut.
Ruokailu sen sijaan ei natsaa. Ihan mieletön himo koko ajan kaikkeen hyvään. Syön ihan väärin ja roskaruokaa. Yritän kovin skarpata, mutta ruuan jälkeen aina nälkäinen olo eikä mikään tyydytä. Mikä avuksi?
Aiemmin saavutetusta 79 kilon rajapyykistä saan vain haaveilla. Huoh.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti